Whatsapp chat
Close
Inicia sesión para ver el vídeo
betterfuerza

45 Min

UPPER BODY: 45 minutos de entrenamiento de fuerza de tren superior. Un circuito dividido en 6 bloques de 3 ejercicios repetidos 3 veces, finalizando con trabajo específico de abdomen.

180

Calorías Aprox.

Media

Intensidad

Comentarios (25) expand_more

Equipamiento

Entrenadores

  • Paula Ordovás
  • Edurne
ENTRENAMIENTOS RELACIONADOS
Descarga nuestra APP y empieza ya!
Para entrenar desde el móvil, es necesario descargar e instalar nuestra aplicación.
Better Naked es tu plataforma