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45 Min
FULL BODY: 45 minutos de trabajo, combinando una primera parte de alta intensidad, una segunda parte de trabajo de fuerza con mancuernas y, para finalizar, un bloque de entrenamiento conjunto de glúteo y abdomen.
260
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Paula Ordovás
Manu
Leyre Espuela Morales
2023-05-15 13:53:19
buenisima esta sesion!!!