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betterfuerza

45 Min

POWER GLUTES: 45 minutos de entrenamiento de fuerza de tren inferior con énfasis en el glúteo. A lo largo de toda la sesión, los ejercicios irán aumentando en tiempo de ejecución a la vez que disminuye su dificultad.

220

Calorías Aprox.

Alta

Intensidad

Comentarios (54) expand_more

Equipamiento

Entrenadores

  • Hugo Seriñán
  • Maricoles
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