¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
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30 Min
FONDA: Sesión de cardio al ritmo de la música durante 30 minutos para conseguir un cuerpo fuerte y equilibrado
190
Calorías Aprox.
Media
Intensidad
Carmen Manzano Montero
hace 3 años
una maquina!!
Ana Naranjo Martínez
Esta Mery es suuuuuper 😜
Isabel Muñoz Drajska
Qué máquina!! Ejercicios y coordinación son maravillosos, no te puedes despistar ni un poquito :D
Lina El Tayan Tayan
madre mia, poco se habla de lo efectivas que son estas clases
María Hermida
el baile de Mery Poppins de tocar talones saltando madre mia
Diana Diaz Suarez
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Equipamiento
Sin material
Entrenadores
Gomas, silla, lastres y esterilla
8
Edurne
02/05/2025
Mancuernas y esterilla
34
Hugo
09/05/2025
Mancuernas, kettlebell, step y esterilla
27
Jorge
26/03/2025
Mancuernas, barra y lastres
31
21/03/2025
Carmen Manzano Montero
hace 3 años
una maquina!!