¿Qué te ha parecido este entrenamiento?
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30 Min
FULL BODY EXPRESS: Trabajo durante 30 minutos de ejercicios para fortalecer todo el cuerpo
200
Calorías Aprox.
Alta
Intensidad
Equipamiento
Entrenadores
Silla, pelota, lastres y esterilla
16
Maricoles
14/04/2023
Mancuernas y esterilla
27
Hugo y Paula
06/05/2023
Mancuernas, cajón, silla y esterilla
24
Vero y Noemi
29/04/2023
Bandas, lastres y esterilla
46
Jorge y Maricoles
29/05/2023