En lugar de los 15 últimos minutos de 10' pierna y 5' glúteos+abs, mejor 10' glúteos y 5' abs, que las piernas ya las habíamos trabajado en el hiit... :D
Mari González Castro
2022-04-04 12:27:39
Sesionaza con las pollis!!!
Gemma Ponsoda
2022-03-31 09:11:24
buahhh ha sido durisimo!!! estas mas fuertes q el vinagre!!! lo he aguantado todo per haciendo algun paroncillo de segundos! adoro estos entrenos junto con los bailes y el hiit! me encantais y gracias por vuestra labor de corazon, para mi sois mi salud
Inés Vallejo Montes
2022-03-26 21:50:26
Andre la mejor siempre
JESSICA ARRIBAS SALAZAR
2022-03-26 11:57:02
Muy completo.
C María Millán
2022-03-25 19:21:29
media la intensidad?? ha sido DURISIMO....Y soy veterana del confinamiento jeje
PD: Andrea ama trabajar cuadriceps en zancada? siempre repite ese ejercicio para piernas cuando le toca a ella.
Alicia Malo de Molina Galan
2022-03-25 13:14:05
Gracias Andrea por explicar la técnica en los ejercicios, ayuda mucho para poder hacerlo bien desde casa.
Celia MH
2022-03-24 21:35:19
Genial! como siempre
Adela Payá
2022-03-24 15:29:23
genial como siempre!
EMMA FERNÁNDEZ
2022-03-24 14:11:59
Molalría meter más ejercicios de lumbar de vez en cuando! Gracias :)
Maria Freixes Sancho
2022-04-10 12:23:21
En lugar de los 15 últimos minutos de 10' pierna y 5' glúteos+abs, mejor 10' glúteos y 5' abs, que las piernas ya las habíamos trabajado en el hiit... :D